自2月1日以來，我校高中部按照“延期不返校，停課不停教”的防控要求讓教師們紛紛從教室走向了“云端”。近四個(gè)月的網(wǎng)課教學(xué)，現(xiàn)階段學(xué)生正處于身心的疲憊期，高中部高一高二年級迅速開設(shè)線上體育、美術(shù)等課程。如何利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)更好地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行居家體育鍛煉？線上體育教學(xué)效果如何？近日，京中高中部體育老師閔代青老師開設(shè)的網(wǎng)絡(luò)急速燃脂課程頗受歡迎，形成了別具一格的“停課不停訓(xùn)”的線上教學(xué)風(fēng)景。

↓ 學(xué)生拍攝的居家體育課程訓(xùn)練片段 ↓

“平躺于墊面，當(dāng)小腿折疊90°，膝關(guān)節(jié)正對天花板，肩頸放松，雙手交叉摸肩，吸氣肚臍內(nèi)收，呼氣肩胛離開墊面······注意分解動(dòng)作細(xì)節(jié)。”開課前，閔代青老師將教學(xué)課件上傳到網(wǎng)課教學(xué)平臺(tái)，上課后引導(dǎo)同學(xué)們先進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的理論學(xué)習(xí)，并通過視頻在線示范引導(dǎo)。閔老師任教的體育健康課有著較強(qiáng)的線下互動(dòng)特點(diǎn)，因此，閔老師想了更多的辦法來實(shí)現(xiàn)與學(xué)生之間的教學(xué)互動(dòng)。除了制作教學(xué)課件之外，還有課后答疑、個(gè)性化輔導(dǎo)等方式。學(xué)生們以圖片或視頻的方式進(jìn)行“課后作業(yè)反饋”，閔老師逐一批改并進(jìn)行線上指導(dǎo)。

“同學(xué)們因?yàn)橐咔檎诩依锿ㄟ^網(wǎng)上體育課，增強(qiáng)師生間的互動(dòng)體驗(yàn)和呼應(yīng)交流，強(qiáng)身之余亦可健心，以更陽光積極的心態(tài)去迎接重逢的日子”，閔老師如是說。

據(jù)了解，為應(yīng)對當(dāng)前階段學(xué)生不便于像往常一樣在戶外進(jìn)行體育鍛煉，也不具備相應(yīng)的硬件設(shè)施條件等問題，高中部對高一高二年級網(wǎng)上體育課進(jìn)行統(tǒng)一安排，每周每個(gè)班兩節(jié)體育課，鼓勵(lì)充分利用家庭生活空間，靈活開展健身、瑜伽、太極拳等適合居家開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的求知欲望和學(xué)習(xí)興趣，為有效開展網(wǎng)課學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

十堰京中實(shí)驗(yàn)學(xué)校秉承“給學(xué)生更多一生有用的東西，為幸福人生奠基”的理念，堅(jiān)持落實(shí)“生活自理、學(xué)習(xí)自主、鍛煉自覺、行為自律、精神自強(qiáng)”總方針，在活動(dòng)中成長自我，在團(tuán)隊(duì)中培養(yǎng)能力，為每一個(gè)孩子創(chuàng)造發(fā)展機(jī)會(huì)。

通訊員：王雷